Salam Sehat,
Apakah ada yang pernah bertanya kepada anda apakah anda menderita ADHD? Atau mungkin anda sendiri yang bertanya-tanya.
Satu-satunya cara untuk memastikannya adalah dengen memeriksakan diri ke dokter. Hal ini dikarenakan gangguan ADHD memilik sejumlah kemungkinan gejala, dan sering sulit dibedakan dengan kondisi lain, misalnya depresi atau gangguan cemas.
Tidak yakin apakah Anda harus diperiksa oleh dokter? Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan ini untuk membantu Anda memutuskan apakah Anda perlu mengambil langkah itu.
Apakah Anda pelupa?
Semua orang bisa saja salah atau lupa menempatkan kunci mobil atau jaket sesekali. Tapi hal seperti ini sering terjadi saat Anda menderita ADHD. Anda mungkin menghabiskan waktu mencari kacamata, dompet, telepon, dan barang lainnya setiap hari. Anda mungkin juga lupa untuk kembali menelepon, keluar dari pembayaran tagihan, atau melewatkan tenggat waktu kerja atau janji penting.
Apakah lawan bicara Anda sering mengeluh jika anda tidak mendengarkan perkataannya?
Sebagian besar dari kita kehilangan fokus pada percakapan sesekali, terutama jika ada TV di dekat kita atau hal lainnya yang menarik perhatian kita. Namun, hal ini sering terjadi dan bisa lebih parah pada ADHD, bahkan bila tidak ada gangguan di sekitar.
Apakah Anda sering telat?
Sebagian besar dari kita juga pasti pernah terlambat – entah karena kita terjebak dalam lalu lintas atau saat terjadi hal di luar dugaan. Tapi telat merupakan hal yang sering terjadi pada orang dengan ADHD karena manajemen waktu yang buruk sehingga orang dengan ADHD sering lupa akan deadlines atau janji temu.
Apakah Anda sulit berkonsentrasi?
Masalah dengan perhatian, terutama saat harus fokus dalam waktu yang lama atau saat harus memperhatikan sesuatu dengan detail adalah salah satu gejala utama dari ADHD. Gangguan depresi, gangguan cemas, dan gangguan adiksi juga dapat mengganggu fokus seseorang, dan banyak orang denga ADHD memiliki gangguan ini juga. Dokter Anda biasanya akan menanyakan apa penyebab dasar masalah perhatian anda.
Apakah Anda banyak meninggalkan pekerjaan yang tidak terselesaikan?
Sulitnya untuk fokus membuat sulit untuk memulai atau menyelesaikan suatu pekerjaan, terutama pekerjaan yang memerlukan fokus yang tinggi untuk diselesaikan. Gejala ini dapat juga menunjukkan tanda depresi.
Apakah anda mempunyai masalah dengan perilaku saat kecil?
Untuk didiagnosa menderita ADHD saat dewasa, seseorang harus memiliki masalah dengan perhatian dan konsenstrasi saat kecil. Biasanya orang di sekitar Anda akan menyebut Anda sebagai anak yang malas dan tidak bisa diatur saat kecil.
Mendapat Diagnosa :
Biasanya dokter atau psikolog Anda akan bertanya untuk mendapatkan info apa dan berapa banyak gejala yang Anda punya, kapan gejala tersebut dimulai, sudah berapa lama gejala tersebut ada, dan seberapa parah.
Untuk didiagnosa dengan ADHD, Anda harus memilik beberapa gejala, tidak hanya satu atau dua. Hal tersebut juga berpengaruh kepada pekerjaan, hubungan, dan area penting pada hidup Anda. Dokter anda juga harus menyingkirkan kondisi lain atau menemukan apakah Anda memiliki gangguan lain.
Beberapa terapi dapat membantu anda mengatasi kondisi ini. Jadi, jika banyak jawaban ya dari pertanyaan di atas, pertimbangkan untuk menemui dokter. Semakin cepat ditemukan, semakin cepat pula diatasi.
Sumber : WebMD.com